海辺の休日を楽しむシルバーウィークフェア
海辺の休日を楽しむ料理講座 - Celebration for your wonderful holidays! -
アトリエメディテラネでは、
欧米でもますます評価の高まる地中海式ダイエットの考え方をもと
イタリア料理、スペイン料理、
旬の食材や地域の新鮮な海の幸、山の幸をふんだんに取り入れた、
こころとからだにやさしいレシピと休日の自然を楽しめる講座をご
デモンストレーションを中心にお料理の講座をいたしますので、
今回の御案内ではシルバーウィークフェアとして、
事前にお早めにご予定をお知らせ頂ければ幸いです。
ぜひお目にかかれることを楽しみにしております。
(こちらのサイトにも掲載しております:
アトリエメディテラネ
http://www.
<コンセプト&イメージ>
ライト&ヘルシーなレシピですごす地中海の休日のような時間
ウィークデイの疲れやストレスを癒すデトックス効果.....
穏やかな光と空気に包まれる海辺の休日に、
エメラルドグリーンに輝く極上のオリーブオイルの魅力を添えて
<テーマ:地中海のヘルシーな休日>
Date: 9/19(土)、9/20(日)
Time: 11:00-15:00(予定) 約3~4時間程度(料理講座11時~、お食事13時~を予定)
会場: 逗子のアトリエ
定員: 8~12名程度(各回)
余裕のあるスケジュールになっておりますので、
また、お食事のみをご希望の方はご招待制となっておりますが、
Menu:
錆びない美しいからだをつくる「
食物繊維を賢く楽しむ「玄米で作るパエリア&カスエーラ」
御参加費:特別お試し価格6,000円(材料費込み) (通常12,000円相当)
ご一緒にご参加、ご同伴の方: 3,000円(材料費込み、特別お試し価格)
<シンプルキッチン(マンジャーレ・サーノ)>
旬の身近な食材で楽しむシンプルでヘルシーなヴァカンスな食卓
Date: 9/21(月)、9/22(火)
Time: 10:30-12:30(予定)
会場: 逗子のアトリエ
定員: 8~12名程度(各回)
Menu:
秋が食べ頃のいかの身と肝を丸ごと使った濃厚なソースが美味
旬のいかのパスタ漁師風(リクエストにお応え致しました♪)
オリーブオイルと旬の野菜を楽しむシンプルサラダ
Mangiare Sano(マンジャーレ・サーノ)とは、「
旬の食材、地域の食材を活かしながら、デイリーでシンプル、
参加費:3,000円
(同日の午後のお菓子の教室に続けてご参加される方は、2,
<オリーブオイルで作るからだにやさしいお菓子>
Date: 9/21(月)、9/22(火)
Time: 14:00-16:30(予定)
会場: 逗子のアトリエ
定員: 8~12名程度(各回)
Menu:
美肌にうれしいヘルシーな木の実とドライフルーツがいっぱい
オリーブオイルで作る「"美女のおやつ" 秘伝のパウンドケーキ」
参加費:特別お試し価格6,000円(材料費込み) (通常12,000円相当)
ご一緒にご参加、ご同伴の方: 3,000円(材料費込み、特別お試し価格)
【御参加費】
今回のご料金につきましては、日頃の感謝を込めて、
また、ご参加頂きました際には、
なお、通常のプログラムでは9,000~12,
また、ご一緒にご参加、
ではよい休日をお迎えいただけるよう健やかな日々をお祈りしてお
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ブログ「ヴァカンスな食卓」
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